日本
Научитесь управлять стрессом и замедляться через творчество и работу с дыханием, линиями и внутренним состоянием, без оценок и навыков рисования. Пройдите курс арт-терапии и получите новое хобби
1 практикум, 4 арт-тренинга
Автор: Сабурова Марина Анатольевна
Автор: Сабурова Марина Анатольевна
Арт-терапия через живопись суми-э
Старт курса 29 мая
Для кого курс
Для тех, у кого постоянный стресс и тревожность
И в голове постоянно задачи, переживания, контроль, внутреннее напряжение и усталость, получите понятный и мягкий инструмент самопомощи. Научитесь замедляться, переключать мысли, снижать тревожность через дыхание, ритм и живопись суми-э.
И в голове постоянно задачи, переживания, контроль, внутреннее напряжение и усталость, получите понятный и мягкий инструмент самопомощи. Научитесь замедляться, переключать мысли, снижать тревожность через дыхание, ритм и живопись суми-э.
Для тех, кто хочет творить, но не верит, что может
Останавливаетесь из-за страха оценки, перфекционизма или убеждения «я не умею рисовать»?
Вернете возможность к самовыражению – в суми-э нет правильного результата, а есть процесс, в котором постепенно раскрывается свобода, гибкость мышления, спокойствие и удовольствие от творчества.
Останавливаетесь из-за страха оценки, перфекционизма или убеждения «я не умею рисовать»?
Вернете возможность к самовыражению – в суми-э нет правильного результата, а есть процесс, в котором постепенно раскрывается свобода, гибкость мышления, спокойствие и удовольствие от творчества.
Для тех, кто ищет новое хобби
Поймете, что для суми-э не нужны особые навыки, оборудование и приборы, художественное образование или много свободного времени.Узнаете, что начать можно сразу, а сама техника может стать и способом самовыражения и лекарством от стресса.
Поймете, что для суми-э не нужны особые навыки, оборудование и приборы, художественное образование или много свободного времени.Узнаете, что начать можно сразу, а сама техника может стать и способом самовыражения и лекарством от стресса.
Что вас ждет на курсе?
- посмотрите, как суми-э превращает работу тушью в инструмент внимания и эмоциональной саморегуляции
- получите набор коротких упражнений, которые помогают снижать напряжение и возвращать ясность
- освоите традиционные приемы кисти и базовые принципы композиции
- научитесь чувствовать линию, ритм, пустоту и композицию
- исследуете четыре стихии как художественные и психологические образы
- создадите финальную композицию «Сад камней»
Практикум. «Грамматика суми-э»
Освоите базовые приемы японской живописи тушью и подготовитесь к дальнейшей работе в рамках курса.
На уроке:
Результат: абстрактная композиция на рисовой бумаге, построенная на изученных штрихах и приемах.
Материалы: средняя или большая кисть для каллиграфии; китайская или японская тушь; рисовая бумага или подходящая тонкая бумага; фетр для подложки под лист формата А3; белые салфетки; керамическое блюдце; две емкости для воды; две емкости для туши.
На уроке:
- научитесь правильно держать кисть;
- познакомитесь с основными материалами и принципами работы с ними;
- освоите градации туши и воды;
- изучите базовые штрихи и приемы суми-э;
- разовьете внимание, дыхание и присутствие в процессе работы;
- поймете типичные ошибки новичков: избыточный контроль, перегрузку композиции, страх пустоты.
Результат: абстрактная композиция на рисовой бумаге, построенная на изученных штрихах и приемах.
Материалы: средняя или большая кисть для каллиграфии; китайская или японская тушь; рисовая бумага или подходящая тонкая бумага; фетр для подложки под лист формата А3; белые салфетки; керамическое блюдце; две емкости для воды; две емкости для туши.
Научитесь передавать с помощью техники суми-э текучесть, плавность, глубину и силу воды.
На уроке:
Результат: серия работ, посвященных воде как образу и состоянию, с последующим обсуждением и обменом впечатлениями в группе.
На уроке:
- обратитесь к образу воды в японской культуре;
- поработаете с традиционными японскими орнаментами, изображающими воду, а также с японским иероглифом «вода» и иероглифами, связанными с различными состояниями воды;
- подберете японские стихотворения о воде, созвучные своему текущему эмоциональному состоянию, и создадите свободные иллюстрации к ним.
Результат: серия работ, посвященных воде как образу и состоянию, с последующим обсуждением и обменом впечатлениями в группе.
Арт-тренинг 1: Огонь
Арт-тренинг 2: Вода
1 практикум, 4 арт-тренинга
Поработаете с подвижностью и динамикой линии, выразите внутреннее состояние и эмоции через штрих.
На уроке:
Результат: абстрактная работа на тему стихии огня, а также возможность поделиться своими ассоциациями и переживаниями в группе.
Материалы: допускается введение цвета и работа на любой бумаге, включая более плотную.
На уроке:
- исследуете собственные ассоциации, связанные со стихией огня;
- познакомитесь с образом огня в японской культуре;
- создадите беспредметную композицию, передающую напряжение, энергию, ритм и внутренний импульс;
- используете японский иероглиф «огонь», переосмысляя его пластически и придавая ему индивидуальные характеристики.
Результат: абстрактная работа на тему стихии огня, а также возможность поделиться своими ассоциациями и переживаниями в группе.
Материалы: допускается введение цвета и работа на любой бумаге, включая более плотную.
Программа курса
Арт-тренинг 3: Воздух
Арт-тренинг 4: Земля
Научитесь воспринимать и использовать пустое пространство как важную часть художественного образа.
На уроке:
Результат: этюды, в которых научитесь работать не только с линией, но и с незаполненным пространством листа, развивая чувство меры и способность отбрасывать лишнее.
Материалы: желательно иметь широкую кисть, но это не обязательно. Возможно использование цвета.
На уроке:
- на примерах японской фотографии и живописи исследуете роль пустоты, света и воздуха в композиции;
- через знакомство с эстетикой пустого пространства и этимологией соответствующих иероглифов перейдете к созданию этюдов неба и абстрактных пейзажей на небольших форматах.
Результат: этюды, в которых научитесь работать не только с линией, но и с незаполненным пространством листа, развивая чувство меры и способность отбрасывать лишнее.
Материалы: желательно иметь широкую кисть, но это не обязательно. Возможно использование цвета.
Исследуете тему опоры, устойчивости и внутренней собранности через образы земли, камня, травы и мха.
На уроке:
Результат: финальная работа «Сад камней», в которой объедините навыки, полученные за весь курс, и создадите собственную целостную композицию.
На уроке:
- познакомитесь с особенностями японского Сада камней;
- научитесь изображать камни, траву, мох и другие природные элементы;
- создадите собственную композицию Сада камней
- соедините все освоенные ранее темы и стихии, поскольку японский сад мыслится как пространство гармоничного взаимодействия природных сил.
Результат: финальная работа «Сад камней», в которой объедините навыки, полученные за весь курс, и создадите собственную целостную композицию.
На курсе мы обсудим японскую живопись суми-э, пришедшую вместе с буддийскими монахами из Китая в 14 веке. Вы узнаете:
Также вас ждут практические уроки, на которых вы сделаете первые шаги в суми-э.
- какие есть разновидности кистей для различных элементов и почему их держат по-особому
- чем суми-э отличается от китайской живописи
- философские принципы живописи, основы медитации и погружения в себя
Также вас ждут практические уроки, на которых вы сделаете первые шаги в суми-э.
- Научитесь правильно сидеть и держать кисть, так, как японские мастера
- Нарисуете 7 картин, наполненных японским символизмом, с особыми смыслами, линиями и деталями
Базовый Курс «Живопись суми-э: теория и практика»
7 теоретических лекций
11 практических уроков
11 практических уроков
Лектор: Лейхнер Виктория Владимировна
- Узнаете историю происхождения и развития японской живописи суми-э
- Сможете отличать её от других азиатских форм живописи
- Узнаете, как с помощью суми-э справляться со стрессом и гармонизировать свое состояние
Результат: сможете применять полученные знания и навыки в повседневной жизни для улучшения психоэмоционального благополучия.
теоретические Уроки
Практические уроки
Лекция 2 .Жанры и техники суми-э
Лекция 1. История суми-э
Лекция 3. Материалы для суми-э
Лекция 4. Философские и эстетические принципы суми-э
Лекция 5. Школы и известные художники суми-э
Лекция 6. Роль суми-э в японской живописи
Лекция 7. Осень по-японски
Урок 1. Рисуем сюжет с бамбуком (лето)
Урок 2. Рисуем сюжет с орхидеей (весна)
Урок 4. Рисуем сюжет с хризантемой (осень)
Урок 5. Пейзаж «Тории при луне»
Урок 6. Пейзаж «Лунная ночь»
Урок 7. Пейзаж «Поддождём»
Урок 8. Открытка э-тэгами Новый год 2025 змеи
Урок 9. Открытка э-тэгами для женщины
Урок 10. Открытка э-тэгами для мужчины
Урок 11. Оформление работы в стиле суми-э
Урок 3. Рисуем сюжет со сливой (зима)
- Разберётесь в жанрах японской монохромной живописи на примерах
- Узнаете разнообразные техники рисования
- Научитесь замечать детали на картинах и видеть их смыслы
- Научитесь держать себя и кисть, как японские художники
Результат: научитесь замечать детали на картинах суми-э и видеть их смыслы, что способствует глубокому пониманию произведений.
Научитесь держать себя и кисть так, как это делают японские художники, что позволит имитировать технику и стиль суми-э в своем творчестве.
- Поговорим о материалах для суми-э: как они изготавливаются, для чего применяются, как правильно за ними ухаживать
- Узнаете, какие сорта бумаги используют для суми-э и поймёте их особенности
- Обсудим техники изготовления кистей, для чего какая кисть нужна
- Поговорим о красках и их использовании в японской живописи тушью
Результат: научитесь определять, какая бумага и кисть подходят для конкретной задачи, что позволит слушателям эффективно работать с этими материалами при создании своих работ.
- Узнаете, на каких философских принципах основана японская живопись, что японцы считают прекрасным
- Поймёте, какое влияние на неё оказал дзен-буддизм
- Обсудим трактат «Слово о живописи из сада с горчичное зерно», вы поймёте, почему весь смысл суми-э собран в четырёх сюжетах
Результат: будете знать принципы прекрасного в понимании японцев, что поможет лучше понять и интерпретировать произведения этого стиля живописи.
- Узнаете имена и биографии выдающихся художников суми-э разных времён
- Разберём примеры их работ, стили написания картин, школы
- Поймёте, какое влияние оказал каждый из них на японское искусство, какие жанры они основали
Результат: получите вдохновение и мотивацию для собственного творчества, основанное на изучении и анализе работ мастеров суми-э.
- Узнаете о других видах японской живописи и искусств, на которых суми-э оставила свой отпечаток
- Обсудим их отличительные черты, сравним их с суми-э и друг с другом
Результат: научитесь анализировать и сравнивать различные виды японской живописи между собой и суми-э, что поможет лучше понять и оценить место суми-э в контексте японского искусства.
- символизм осеннего сезона для японцев
- пейзажи в японской живописи тушью
- материалы, которые будут нужны для написания осенних пейзажей
- сравнение японской и европейской осени
- Символизм бамбука, почему он олицетворяет зимний сезон
- Как держать кисть для рисования бамбука
- Основные линии, свойственные бамбуку
- Какие дополнительные детали свойственны для зимнего сюжета с бамбуком
- Символизм орхидеи, что из себя представляет японская орхидея
- Как держать кисть для рисования орхидеи
- Основные линии, свойственные орхидее
- Какие дополнительные детали могут сопровождать сюжет с орхидеей
- Символизм сливы, особенности этого растения, связанные с сезоном года
- Как держать кисть для рисования сливы
- Основные линии, свойственные сливе
- Чем сезонным можно дополнять сюжет с сливой
- Символизм хризантемы, значимость для японцев
- Как держать кисть для рисования хризантемы
- Основные линии, свойственные хризантеме
- Какие детали свойственны осеннему сюжету с хризантемой
- символизм ворот Тории
- луна как важный символ осени
- полная луна и её роль в японской культуре
- пошаговое рисование пейзажа с подробными объяснениями
- вода как символ спокойствия и прохладного осеннего воздуха
- роль отражений в японской живописи
- правила написания деревьев в японском пейзаже
- пошаговое рисование пейзажа с подробными объяснениями
- дождь как часть осеннего пейзажа
- изображение дождя в японской живописи тушью
- эмоциональная палитра японской осени
- пошаговое рисование пейзажа с подробными объяснениями
- Поймете символизм змеи в Японии, подготовите подарок к Новому 2025 году
- Узнаете, какие детали можно добавить к Змее, чтобы сделать пожелание удачи/денег/здоровья
- Открытку вы сможете подарить маме, сестре, подруге, дочери на 8 марта, день рождения, день матери или просто с пожеланием всего наилучшего
- Узнаете, какие цветы, растения, птицы, животные являются женскими символами
- Открытку вы сможете подарить, брату, другу, папе, дедушке, сыну на любой мужской праздник или в знак поддержки
- Узнаете, что имеет в себе символику мужчины и мужества
- Сможете самостоятельно оформить свои картины и украсить ими дом или сделать подарок близким
- Поймёте, для чего нужно проклеивать картины на «рисовой» бумаге
- Узнаете рецепт простого клейстера в домашних условиях
- Изучите процесс мокрого проклеивания готовой работы
✔ разберёте основы японской каллиграфии (сёдо)
✔ изучите самые распространённые иероглифы, а также иероглифы с благожелательным значением, которые можно написать и оформить в подарок
✔ познакомитесь с письменными азбуками ー хираганой и катаканой, научитесь писать своё имя по-японски
✔ напишете итоговую работу в формате свитка, который украсит ваш интерьер
✔ научитесь находиться в гармонии с собой, чувствовать свое тело и свои эмоции, избавитесь от тревог
✔ изучите самые распространённые иероглифы, а также иероглифы с благожелательным значением, которые можно написать и оформить в подарок
✔ познакомитесь с письменными азбуками ー хираганой и катаканой, научитесь писать своё имя по-японски
✔ напишете итоговую работу в формате свитка, который украсит ваш интерьер
✔ научитесь находиться в гармонии с собой, чувствовать свое тело и свои эмоции, избавитесь от тревог
Базовый курс «Японская каллиграфия: теория и практика»
10 практических уроков
Лектор: Карпанова Виктория Александровна
Практический урок + видеоурок
Научимся писать базовый элемент. Создадим первое творческое произведение.
Научимся писать базовый элемент. Создадим первое творческое произведение.
Урок 2. Горизонталь
Урок 1. Точка
Урок 3. Вертикаль
Урок 4. Повороты
Урок 5. Откидная влево
Урок 6. Откидная вправо
Урок 7. Другие виды поворотов
Урок 8. Крюки
Урок 9. Отчерки
Урок 10. Начертание знаков азбук
Практический урок + видеоурок
Поговорим о составных частях черт, а также о роли дыхания в каллиграфии. Напишем самый технически сложный иероглиф.
Поговорим о составных частях черт, а также о роли дыхания в каллиграфии. Напишем самый технически сложный иероглиф.
Практический урок + видеоурок
Виды поворотов, а также особенности в техниках разных каллиграфов прошлого. Напишем иероглифы
Виды поворотов, а также особенности в техниках разных каллиграфов прошлого. Напишем иероглифы
Практический урок + видеоурок
Научимся писать вертикаль. Рассмотрим виды начала и конца черт. Напишем иероглифы из первых тех изученных элементов
Научимся писать вертикаль. Рассмотрим виды начала и конца черт. Напишем иероглифы из первых тех изученных элементов
Практический урок + видеоурок
Научимся писать откидную влево. Поговорим о принципе "циферблата". Напишем иероглифы с изученными элементами
Научимся писать откидную влево. Поговорим о принципе "циферблата". Напишем иероглифы с изученными элементами
Практический урок + видеоурок
Научимся писать откидную вправо. Рассмотрим варианты написания черты у разных каллиграфов прошлого. Напишем иероглиф с изученным элементом
Научимся писать откидную вправо. Рассмотрим варианты написания черты у разных каллиграфов прошлого. Напишем иероглиф с изученным элементом
Практический урок + видеоурок
Рассмотрим другие виды поворотов, рассмотрим понятие баланса и композиции. Напишем иероглиф с изученным элементом
Рассмотрим другие виды поворотов, рассмотрим понятие баланса и композиции. Напишем иероглиф с изученным элементом
Практический урок + видеоурок
Научимся писать различные виды крюков, познакомимся с вариантами написания элемента разными каллиграфами прошлого. Напишем иероглиф с изученным элементом
Научимся писать различные виды крюков, познакомимся с вариантами написания элемента разными каллиграфами прошлого. Напишем иероглиф с изученным элементом
Практический урок + видеоурок
Научимся писать отчерки, а заодно узнаем, какими еще бывают точки. Напишем иероглиф с изученным элементом
Научимся писать отчерки, а заодно узнаем, какими еще бывают точки. Напишем иероглиф с изученным элементом
Практический урок + видеоурок
тарифы
Вы можете выбрать один или все три курса
Скидка зависит от количества выбранных вами курсов
Скидка зависит от количества выбранных вами курсов
При покупке до 20 000 - 25%
от 20 001 до 40 000 - 35%
от 40 001 - 45%
от 20 001 до 40 000 - 35%
от 40 001 - 45%
курс «Арт-терапия через живопись суми-э»
курс «Арт-терапия через живопись суми-э»
Базовый Курс «Живопись суми-э: теория и практика»
Базовый Курс «Живопись суми-э: теория и практика»
Базовый курс «Японская каллиграфия: теория и практика»
Базовый курс «Японская каллиграфия: теория и практика»
6 958
41 745
8 625
руб.
руб.
от
Комбо из трех курсов
р/мес
Любой курс на выбор
33 занятия
1 практикум, 4 арт-тренинга
11 500 руб.
11 500 руб.
1 практикум, 4 арт-тренинга
стоимость
стоимость
7 теоретических лекций
11 практических уроков
11 практических уроков
7 теоретических лекций
11 практических уроков
11 практических уроков
10 практических уроков
10 практических уроков
Доступ 12 месяцев
Доступ от 3-х месяцев
41 400 РУБ.
23 000 РУБ.
Лейхнер Виктория Владимировна
Арт-терапевт и арт-медиатор
Работа с ведущими музеями (Эрмитаж, Лувр, Центр Помпиду), образовательными организациями (РЭШ, МПГУ, Восточный институт) и культурными фондами в России и Франции, включая Japanese Foundation.
Организатор и участник выставок японской живописи тушью суми-э, фестивалей японской культуры в Петербурге и Париже; член Международной ассоциации живописи суми-э (Токио).
Работа с ведущими музеями (Эрмитаж, Лувр, Центр Помпиду), образовательными организациями (РЭШ, МПГУ, Восточный институт) и культурными фондами в России и Франции, включая Japanese Foundation.
Организатор и участник выставок японской живописи тушью суми-э, фестивалей японской культуры в Петербурге и Париже; член Международной ассоциации живописи суми-э (Токио).
Художница японской традиционной живописи тушью (суми-э) с официальной личной печатью с псевдонимом художницы японской живописи и каллиграфии, полученную от А. Васильевой
Член Международной Ассоциации китайской каллиграфии и живописи тушью (Токио, Япония) ICCPS.
Участница российских и европейских выставок
Дважды призёрка международных выставок-конкурсов живописи среди профессионалов
Член Международной Ассоциации китайской каллиграфии и живописи тушью (Токио, Япония) ICCPS.
Участница российских и европейских выставок
Дважды призёрка международных выставок-конкурсов живописи среди профессионалов
Сабурова Марина Анатольевна
Карпанова Виктория Александровна
Каллиграф Японской ассоциации каллиграфии, г. Токио и Союза художников суми-э, г. Москва
Авторы курсов
Оплачивайте по частям
Выберите тариф и оформите покупку
Мы разделим сумму на 4 равные части и составим график платежей
Первый платёж спишем сейчас, а остальные ー по графику 1/4 оплаты раз в две недели
Мы разделим сумму на 4 равные части и составим график платежей
Первый платёж спишем сейчас, а остальные ー по графику 1/4 оплаты раз в две недели
Разделите оплату на 4 части, а доступ к курсу получите в день первой оплаты.
Рассрочка без %
Это не кредит и не рассрочка, оплата частями не влияет на кредитную историю.
Здесь требуется минимальное количество ваших персональных данных.
Подходит только для РФ.
Здесь требуется минимальное количество ваших персональных данных.
Подходит только для РФ.
Сервисы «Подели» и «Долями»
Разделите оплату на минимальные платежи ー воспользуйтесь рассрочкой от банков-партнеров.
Проценты по рассрочке мы платим за вас!
Проценты по рассрочке мы платим за вас!
Вы оформляете заказ: выбираете сервис и заполняете в нём заявку на рассрочку на 3 или 6 месяцев
После одобрения заявки вы получаете доступ к курсу в письме на вашу почту и смотрите лекции
Дальнейшие расчёты вы производите с банком самостоятельно
После одобрения заявки вы получаете доступ к курсу в письме на вашу почту и смотрите лекции
Дальнейшие расчёты вы производите с банком самостоятельно
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Курс “Арт-терапия через живопись суми-э"- онлайн, старт 29 мая. Остальные курсы - в записи, доступ к ним откроется сразу после оплаты.
Вы можете разделить оплату на минимальные платежи ー воспользоваться рассрочкой от банков-партнеров на 3, 6 или 12 месяцев. Проценты по рассрочке мы платим за вас!
Вы оформляете заказ: выбираете сервис и заполняете в нём заявку на рассрочку на 3, 6 или 12 месяцев. После одобрения заявки вы получаете доступ к курсу в письме на вашу почту и смотрите лекции
Также вы можете оплатить участие с сервисом «Подели». Сервис делит платеж на 4 равные части, сейчас вы оплачиваете только первую часть, остальные платежи — каждые 2 недели.
Вы оформляете заказ: выбираете сервис и заполняете в нём заявку на рассрочку на 3, 6 или 12 месяцев. После одобрения заявки вы получаете доступ к курсу в письме на вашу почту и смотрите лекции
Также вы можете оплатить участие с сервисом «Подели». Сервис делит платеж на 4 равные части, сейчас вы оплачиваете только первую часть, остальные платежи — каждые 2 недели.
Вы получите на электронную почту ссылку на личный кабинет, где вас будут ждать материалы курсов в записи. А с момента старта первой лекции будут доступны материалы онлайн-курса.
Курс “Арт-терапия через живопись суми-э”- онлайн, старт 29 мая. Остальные курсы - в записи.
Будет зависеть от выбранного вами тарифа.
© 2026 Дарья Миночкина— Все права защищены.
